여름에 빠질 수 없는 과일... 키위
새콤달콤한 맛과 향을 가지고 있는 키위로 스무디 만들어서 여름철 건강을 지키세요!
재료
키위 1개
바나나 1/2개
케일 2~3장
아몬드 우유 1 컵
생꿀 1 티스푼 (선택)
아마씨 가루 1 큰술
얼음 1/2 컵
방법
아몬드 우유, 바나나, 케일, 키위, 생꿀, 아마씨 가루, 얼음을 블렌더에 넣습니다 .
부드러워질 때까지 블렌딩하고, 너무 걸쭉하면 아몬드 우유를 조금 더 넣고, 너무 묽으면 얼음을 조금 더 넣고 다시 섞으세요.
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