Green rainbow smoothie bowl
그린 레인보우 스무디볼
각종 과일과 코코넛 밀크가 들어가서 아침식사로 제격인 그린 레인보우 스무디볼!
JABARA가 알려주는 건강하고 맛있는 5smoothiebowl 레시피!
같이 만들어 볼까요?
재료
시금치 50g
껍질을 벗기고 반으로 자른 아보카도 1개
잘 익은 망고 1개를 껍질을 벗기고 자른다
사과 1개를 적당한 크기로 자른다
아몬드 우유 200ml
껍질을 벗기고 균등하게 잘라낸 1개의 용과(dragon fruit)
혼합 베리 100g (딸기, 산딸기, 블루베리 사용)
방법
시금치, 아보카도, 망고, 사과, 아몬드 우유를 블렌더에 넣고 부드럽고 걸쭉해질 때까지 휘저으세요.
두 그릇에 나누어 담고 그 위에 용 과일과 베리를 얹으세요.
아래는 최근에 출시한 쿠빙스 Kuivings CB1000 진공블렌더(Vaccum blender) 제품
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