복숭아 #복숭아스무디 #peach #여름철 스무디 #추천스무디1 여름철 가기 전에 꼭 먹어야 되는 복숭아 스무디 여름철에 인기 있는 복숭아 스무디(Peach Smoothie)는 상큼하고 달콤한 맛이 특징으로, 건강한 간식이나 아침 식사로 많이 즐깁니다. 아래는 간단하고 맛있는 복숭아 스무디 레시피입니다. 1. 재료1)신선한 복숭아 2개 (껍질 제거, 씨 제거 후 썰기) 또는 냉동 복숭아 1컵2)바나나 1개 (부드러운 식감을 위해)3)플레인 요거트 1/2컵4)우유 또는 아몬드 밀크 1/2컵5)꿀 또는 메이플 시럽 1~2큰술 (기호에 따라)6)얼음 1/2컵 (차갑게 마시고 싶을 때) 2. 만드는 법1)복숭아 준비 : 신선한 복숭아는 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 썰어둡니다. 냉동 복숭아를 사용할 경우 그냥 바로 사용가능2)재료 넣기: 믹서기에 복숭아, 바나나, 요거트, 우유, 꿀, 얼음을 넣습는다3)블렌딩: 모든 재.. 2024. 9. 10. 이전 1 다음
