#건강음료 #건강레시피 #면역력음료 #항산화주스 #비타민주스1 그린 디톡스 주스 레시피 – 간단하고 건강한 그린 주스 그린 디톡스 주스는 몸을 가볍게 하고 건강한 생활을 돕기 위해 많은 사람들이 찾는 대표적인 건강 주스 레시피입니다. 신선한 채소와 과일로 만들어 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 풍부합니다.아침에 그린 주스를 마시는 것은 수분 보충과 영양 공급을 동시에 할 수 있는 건강한 습관이 될 수 있습니다.재료• 시금치 1컵• 오이 1개• 셀러리 2줄기• 그린 사과 1개• 레몬 ½개• 생강 작은 조각만드는 방법모든 채소와 과일을 깨끗하게 씻습니다.재료를 작은 크기로 자릅니다.주서기에 천천히 넣어 착즙합니다.잘 저은 후 바로 마십니다.신선한 주스는 만든 직후 마시는 것이 가장 좋습니다.그린 디톡스 주스 효능그린 디톡스 주스는 다양한 영양 성분을 포함하고 있습니다.시금치는 비타민과 항산화 성분이 풍부해 면역 건강을 돕고.. 2026. 3. 16. 이전 1 다음 반응형
