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로푸드 Raw Food/스무디smoothie

미국 4월에 인기 있는 스무디 Top 5

by JABARA 2025. 4. 9.

1. 과일별 비중 

- 딸기: 가장 널리 사랑받는 스무디 맛으로, 메뉴에 82.7%의 비중을 차지하며 지난 4년간 7%의 성장률을 보였습니다. ​

 

- 바나나: 부드럽고 크리미한 질감으로 많은 스무디에 기본으로 사용되며, 메뉴에 66.9%의 비중을 차지하고 있습니다. ​

 

- 망고: 열대 과일의 달콤함으로 인기가 높으며, 메뉴에 62.7%의 비중을 차지하며 지난 4년간 8%의 성장률을 기록했습니다. ​

 파인애플: 상큼한 맛으로 스무디에 활기를 더하며, 메뉴에 42.7%의 비중을 차지하고 지난 4년간 18%의 성장률을 보였습니다. ​

 

- 혼합 베리: 여러 종류의 베리를 혼합하여 풍부한 맛과 영양을 제공하며, 메뉴에 34.7%의 비중을 차지하며 지난 4년간 5%의 성장률을 나타냈습니다. ​

                                                                                              [출처 : 챗gpt]

2. Top 5 스무디 레시피

1) Strawberry Smoothie

▣Ingredients:

1 cup fresh strawberries

1 banana

½ cup Greek yogurt

½ cup milk (or almond milk)

1 tsp honey (optional)

Ice cubes

 

2) Banana Smoothie

▣Ingredients:

2 ripe bananas

1 cup milk

½ cup yogurt

1 tsp vanilla extract

Dash of cinnamon

Ice cubes

 

3) Mango Smoothie

▣Ingredients:

1 cup ripe mango chunks

½ banana

½ cup orange juice

½ cup yogurt

Ice cubes

 

4) Pineapple Smoothie

▣Ingredients:

1 cup pineapple chunks

½ banana

½ cup coconut milk

½ cup Greek yogurt

Ice cubes

 

5) Mixed Berry Smoothie

▣Ingredients:

1 cup frozen mixed berries (blueberries, strawberries, raspberries)

½ banana

½ cup almond milk

½ cup Greek yogurt

1 tsp chia seeds (optional)

Ice cubes

 

 

 

미국에서 인기 있는 아사이볼(Acai Bowl) Top5

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